运动让生活更美好 六年2班 严淮钰

        当别人家妈妈都把小姑娘打扮得漂漂亮亮送去学芭蕾学舞蹈的时候，从小体弱多病的老妈却怕我重蹈覆辙，毅然决然地把我送到半小时车程以外的一间跆拳道馆锻炼。

“这孩子出拳都不会，怎么教啊！”年轻的教练跟馆长抱怨着我这位一年级小学生的笨拙动作。像一座山一般结实高大的馆长淡然微笑着说：“慢慢来吧，先跑步拉筋。”跑步、蛙跳、开合跳、起卧跳……没想到准备动作热身训练竟然是这样边跑边跳了半小时，接着还有小组跑步、踢腿比赛，还有压腿拉筋，远不是跳舞那种优美的拉筋，而是教练“粗暴”地将我两边脚垫高砖头，甚至一个教练帮忙在身后推着我举腿向墙贴近一点又一点……一次课下来，我累得腿都快断了，下楼梯都不敢下，边练边厌恶着跆拳道馆的脚臭味、汗臭味和不开空调的闷热难耐！

我也不知道打了多少次退堂鼓，甚至想逃课，跟老妈吵架拒绝再去练习。然而，老妈不为所动，最多只是背着我下楼，雷打不动地送我去道馆锻炼。

持之以恒的训练是磨练意志最好的良药。渐渐地，我对老师的严厉已经习以为常，我渐渐地发现以前老犯鼻咽炎的我不怎么生病了；慢慢地，我发现自己小有成就——太极一章、二章、三章……随之而来，黄白带、黄带、绿黄带……

尤其考绿带首次破板的那一刻，我豁然发现付出是有收获的，困难并不可怕，克服困难首先在于意志坚定。排在我前面考试的师兄师姐，有的因为害怕击拳破板导致动作变形而把拇指打紫了，有的飞跃破板到了起跳点就冲刺戛然而止放弃了。二年级的我在几个教练的鼓励下，一次、两次，终于在第三次一脚侧踢过去木板就裂了！然而我使着狠劲，都不知道光脚怎么就穿过木板了，脚却一点都不痛！原来，困难并没有天那么大啊！看，现在我还留着那张照片：我满头大汗，头发滴着汗水，两只手拿着裂开的木板，笑得见牙不见眼！

正是多年这样的高强度训练让我学会吃苦耐劳，再累的学习也没有那么辛苦的体育训练累；让我明白兴趣只能是引导，坚持才会胜利；让我学会独立，破板、打比赛不可能靠别人，生活学习一样也得靠自己；让我充满自信，相信只要付出得足够多就会有收获；让我终身热爱运动、乐观向上，正是因为如此，生活才会更加美好！